ももまん記。~食ったら動け!!DB営業マンのダイエットログ~

イケてない肥満男がイケてるEXILE系MENを目指し、とりあえずやってみるブログ。

2019年スタート

あけましておめでとうございます。

元旦は昼食~夕食まで実家で過ごしてきました。

最近弟がゲーミングPC買ったの思い出し、一体いくらくらいしたのやらどんなのがいいのかやら聞いたのですが、BTOでいろいろ選んでったら30マソくらいしたらしい!買えるかそんなもん(笑

帰ってきてドスパラで構成してみたら15マソくらい。分割手数料も無料ときたか…

まあ慌てず考えましょ。

 

そしたら元旦からちゃんと走ってきました!スタートが肝心ですからね!

いつも走る前にYOUTUBE見て体を温めてから行くのですが、ここ数日見てるのがコレ↓↓

 

全部はやらずに飛ばし飛ばしで効きそうな部分見ながらやってます。

60秒ずつカウントしてるってのが良いですね。

いい感じに汗かいてきたところでジャージ着て出発って感じです。

両腕筋肉痛だから効いてるってことでしょう!

てことで今年も頑張っていきまーす。