2019-01-21 うちってダイエットなんだかグルメなんだか ダイエット 今日の記録 体重：85.8ｋｇ(-0.3) 体脂肪率：26.6％(-0.4) うーんまだ出きってない感。 運動メニューはいつもの同じ。からのサバスでプロテイン注入！！ 昨日走って緩んだ靴紐を締めなおしたらスゲーいい感じ！ 走るのも気持ちよくなってきた。 しかしウエストが締まってこないなー。 さーて明日もがんばっていきましょー ↓たまにクリック頂けるとありがたいです！ にほんブログ村 にほんブログ村
